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STAGE DE PRÉ-SAISON 2019
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STAGE DE PRÉ-SAISON 2019

Publié le 24 mars 2019

Vacances de printemps sportives !!! A vos agendas ...

STAGE DE PRÉ-SAISON 2019

Comme chaque année un partenariat sportif entre le club nautique de Fontenay le Comte et le notre permet de proposer aux nageurs un stage de pré-saison.

Nouveauté cette année:

  • Le choix entre les 2 semaines de vacances
  • L'ouverture de la 1ère semaine aux nageurs de l'école de natation 
  • Mise en place de l'opération "j'invite un ami" sur la 1ère semaine

Du lundi 8 au vendredi 12 avril, le stage stage sera encadré par nos coachs Quentin et Théo. Il se déroulera à la piscine de La Chataigneraie.  

  • ouvert au groupe PC «Perfectionnement et compétition» les lundi, mercredi et vendredi de 18h30 à 20h30
  • ouvert au groupe EN «Ecole de natation» les mardi et jeudi de 18h30 à 20 h, avec la possibilité d'inviter un ami (sachant nager) pour une séance découverte.

Du lundi 15 au jeudi 18 avril, le stage sera encadré par les entraineurs du club de Fontenay le Comte, Gaël et Ivan

  • ouvert au groupe PC «Perfectionnement et compétition» seulement avec 2 niveaux de nageurs 
    • 14 ans et plus : les lundi, mardi et jeudi de 10h00 à 11h30 et les lundi, mardi, mercredi et jeudi 19h45 à 21h (attention, pas d'activité pour ce groupe de 11h30 à 19h45)
    • moins de 14 ans : de 11h30 à 19h45 lundi mardi jeudi et 10h15 à 19h45 mercredi, organisation indicative :
      • 11h30-13h00 natation
      • 13h00-14h00 repas salle Bonséjour (prévoir pique-nique)
      • 14h00-17h00 sport co, activités diverses
      • 17h00-18h30 collation (à prévoir), repos
      • 18h30-19h45 natation

Le stage de pré-saison de natation a pour objectifs de permettre aux nageurs de retrouver leurs marques, de retravailler un peu leur technique dans chaque nage.

Mais au delà de l'aspect purement technique, des séances de sports collectifs favorisent également la mise en place d'un esprit collectif.

Les nageurs susceptibles de participer à ce stage ont déjà reçu un courriel du club mais d'ores et déjà merci de penser à valider votre licence pour la saison 2019 ((Inscription sur le site, menu INFOS PRATIQUES/INSCRIPTION).

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