2018-2019
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Les nageurs au rendez-vous du stage de pré-saison
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Les nageurs au rendez-vous du stage de pré-saison

Publié le 10 avril 2019

Les nageurs au rendez-vous du stage de pré-saison

Pour les 2 semaines des vacances de printemps, les nageurs ont répondu présent aux propositions des entraineurs et du club.

Avec environ 30 nageurs d'inscrits (Groupes perfectionnement et école de natation confondus), les séances d'entrainement permettent de réunir des effectifs cohérents propices à la reprise en douceur des activités de natation.

La première semaine a démarré avec nos entraineurs du club, Quentin et Théo. Leurs objectifs sont multiples :

  • Créer un esprit d’équipe entre les nageurs (apprendre à mieux se connaître pour les nouveaux nageurs) ;
  • Reprendre des repères aquatiques et les techniques de base ;
  • Favoriser les habiletés motrices dans l'eau pour les plus jeunes ;
  • Eduquer les nageurs à s’échauffer et s'étirer.

Un menu printanier avec peu de calories, mais beaucoup de plaisir !

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